はじめてのパーソナルジムでも安心
ひとりひとりのお悩みにあわせた
体験トレーニング
カウンセリング20分トレーニング40分
- コロナ自粛でゆるんだ体にボディラインを整えたい
- 理想の体型が欲しいサイズダウンを目指す
- 理想の体型が欲しい美脚になりたい
- 肩コリ・腰痛・骨盤矯正健康維持に
- サイズダウン/ボディライン/美脚
- 選べる体験トレーニング
- 2,000円(税別)1回60分
はじめてのパーソナルジムでも安心
カウンセリング20分トレーニング40分
2.ご来店
地下鉄すすきの駅から徒歩でお越し頂けます。
道案内など不明な点がございましたら、お気軽にお問合わせください。
トレーニングウェアやタオルなどは無料で貸出しております。
お仕事帰りなどにも手ぶらでお越しいただけますので、ぜひお気軽にご利用ください。
また、ウォーターサーバーも完備しておりますので、ドリンク類もご用意いただく必要はございません。
3.カウンセリング
お客様が100人いらっしゃれば、なりたい理想の身体は100通り存在し、リルアライブではヒアリング・リスニングを最重要視し、お客様とトレーナーの気持ちに相違が出ないよう初回のみならず、ご入会後も定期的にカウンセリングをさせて頂いております。
4.トレーニング開始
まずお客様の身体、姿勢等を〝評価〟させて頂く「アセスメント」を行い、次に身体の状態を整える「コンディショニング」を行います。
状態を整えた後はトレーニングの開始です。
リルアライブのパーソナルトレーニングをお楽しみ下さい。
5.アフターカウンセリング/お会計
お着替え後、カウンセラーが本日お受けになったご感想をお伺いいたします。
今回の体験をもとに、お客様に最適なダイエットプランやエクササイズについてアドバイスを致します。
お支払いは、現金、クレジットカードからお選び頂けます。
ご予約はお電話または
コンタクトフォームよりお問い合わせください